O cansaço físico e mental – muitas vezes, descrito como fraqueza – geralmente está relacionado com o excesso de trabalho ou o estresse contínuo, que levam o corpo a gastar mais depressa suas reservas de energia e minerais.

No entanto, apresentar o quadro com muita frequência ou de forma aguda também pode ser um sinal de alguma doença que está debilitando o organismo, como a anemia, e, nesses casos, além de utilizar remédios caseiros também é importante consultar um médico para identificar se existe algum problema subjacente para iniciar o tratamento adequado.

O Suco de couve com maçã e espinafre, Infusão de ginseng e o Suco multifrutas, podem te ajudar a levantar o ânimo. 

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